在社會(huì)對(duì)母嬰群體的關(guān)愛下，在倡導(dǎo)綠色孕育與自然分娩的良好氛圍中，準(zhǔn)媽媽圈里刮起了一股“孕動(dòng)風(fēng)”。6月12日，馨月灣·瑯悅月子會(huì)所開展瑜伽小班精品課活動(dòng)，活動(dòng)特邀中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)孕產(chǎn)瑜伽老師前來(lái)授課。

馨月灣的瑜伽活動(dòng)室內(nèi)鋪設(shè)了地暖，明亮溫馨的環(huán)境，專業(yè)級(jí)別的瑜伽設(shè)施，每一處暖心的小細(xì)節(jié)都為準(zhǔn)媽媽們的安全保駕護(hù)航。

活動(dòng)開始，悠揚(yáng)的古箏琴聲，或如泉水叮咚，或如走馬搖鈴，給現(xiàn)場(chǎng)的孕媽們帶來(lái)了舒適的體驗(yàn)。在老師的指導(dǎo)下，孕媽們通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)與呼吸，放松身心、調(diào)整身體，體驗(yàn)了專業(yè)的孕期瑜伽動(dòng)作，與胎寶寶一同進(jìn)入瑜伽的美妙境地，用心感受每一次血脈相連的悸動(dòng)，為自然分娩和產(chǎn)后的身體恢復(fù)打下基礎(chǔ)，瑜伽室內(nèi)孕媽們運(yùn)動(dòng)的身姿，儼然組成了一道美麗的風(fēng)景。

瑜伽結(jié)束后，馨月灣月子會(huì)所為到場(chǎng)的孕媽們準(zhǔn)備了精致美味的小點(diǎn)心，大家在休息之余互相交流孕期經(jīng)驗(yàn)，不少孕媽表示感覺到了自己在平衡感或力量上有所欠缺，通過(guò)此次瑜伽運(yùn)動(dòng)，感受到了動(dòng)與靜的結(jié)合，提高了身體的協(xié)調(diào)性和控制能力，全身心都得到了放松，自己也會(huì)在家適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)孕期瑜伽來(lái)鍛煉自己和寶寶。

接下來(lái)，馨月灣公司將繼續(xù)致力于為孕媽們提供更多溫馨的服務(wù)，助力孕媽們能夠輕松愉悅地度過(guò)孕期。

顧雨琦